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Omelete frito com espinafre e telemea

Omelete frito com espinafre e telemea

Corte o telemeau em cubos. Se for muito salgado, coloque uma quantidade menor (o telemeau que usei não era muito salgado). Corte os donuts em rodelas e as cenouras maiores, corte-as ao meio.

Em uma tigela, bata a espuma dos ovos com um pouco de pimenta, uma pitada de sal e uma colher de sopa de Maggi Spice O Segredo do Sabor vegetal. Adicione o espinafre descongelado e bem escorrido e misture a composição, em seguida, adicione as cenouras, donuts e telemeau e misture delicadamente.


Unte um prato resistente ao calor com manteiga e despeje a composição nele e coloque o prato no forno pré-aquecido a 180 graus C e deixe fritar até que esteja dourado por cima e bem penetrado por dentro (cerca de 30-35 minutos).

Deixe esfriar e sirva simples, com salada ou o que quiser.


Vídeo: OMELETE DE ESPINAFRE na frigideira Super Fácil. Delícias da Nivea Santos (Dezembro 2021).