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Lasanha de Café da Manhã

Lasanha de Café da Manhã

Camadas e mais camadas de massa, ovo e um saboroso molho de salsicha no café da manhã.MAIS +MENOS-

MOLHO

1

libra salsicha crua solta

1

(14 onças) de tomate picado Muir Glen ™

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  • 1

    Faça o molho: Doure a linguiça e retire da frigideira. Na mesma panela, cozinhe a cebola até dourar levemente. Adicione a manteiga e a farinha e mexa bem, cozinhando por cerca de 2 minutos. Junte o leite e leve para ferver. Retire do fogo e acrescente a linguiça. Coe os tomates em cubos e junte ao molho.

  • 2

    Cozinhe o macarrão em uma panela de água fervente até ficar macio.

  • 3

    Em uma assadeira redonda, comece com uma camada fina de molho, seguida da primeira camada de macarrão, depois um pouco mais de molho e os três queijos.

  • 4

    Em uma tigela pequena, quebre e bata dois ovos. Prepare uma frigideira para cozinhar os ovos do mesmo tamanho das suas formas redondas. Cozinhe a primeira rodada de ovo por apenas alguns minutos, sem virar, até que esteja bem assentada. Transfira o ovo para o topo do macarrão e repita com outra camada de tudo.

  • 5

    Cubra com uma camada final de massa e um pouco mais de queijo e molho e leve ao forno a 400 ° F por cerca de 15 minutos.

  • 6

    Você pode guardar na geladeira ou no freezer, mas deve ferver um pouco menos a massa e assar um pouco mais antes de servir.

  • 7

    A receita dá para duas rodadas de cozimento de 20 centímetros.

Fatos Nutricionais

Porção: 1 porção
Calorias
701.3
% Valor diário
Gordura total
37,9g
58%
Gordura saturada
17,0g
85%
Colesterol
284,4mg
95%
Sódio
802,4mg
33%
Potássio
531,0mg
15%
Carboidrato total
53,6g
18%
Fibra Alimentar
2,5g
10%
Açúcares
7,8g
Proteína
35,2g
Vitamina C
3.50%
4%
Cálcio
35.60%
36%
Ferro
15.30%
15%

Trocas:

* Valores diários de base com base em uma dieta de 2.000 calorias.

Mais sobre esta receita

  • Quando sua família está passando as férias, é importante ter um café da manhã para viagem que seja único, use o mínimo de pratos e pode ser feito na noite anterior e acabado no forno na manhã seguinte. Se você não tem esse tipo de café da manhã pronto para levar, de repente você pode se tornar um cozinheiro de pratos rápidos, fazendo ovos para todos com suas especificações pessoais. Bem, estou aqui para dizer que esta Lasanha de Café da Manhã é o café da manhã de que você precisa! a família pode achar estranho no início comer lasanha no café da manhã, mas este prato é embalado com aquele sabor de café da manhã preguiçoso de fim de semana que as pessoas anseiam nesta época do ano. A única desvantagem: as pessoas podem querer ficar em sua casa com mais frequência. Uma bela salsicha de bordo ajuda esta massa a ficar mais parecida com café da manhã e um roux rápido com farinha e manteiga dá a este molho de salsicha a textura perfeita. forno era doloroso não comer na hora. Hora de derramar uma mimosa e aproveitar!


Assista o vídeo: LASANHA COM CARNE MOIDA. NO IMPROVISO (Outubro 2021).