Receitas tradicionais

Sorvete frito não frito

Sorvete frito não frito

Se você adora sorvete frito crocante, mas não gosta da bagunça gordurosa que o acompanha, este sorvete frito não frito é para você. Esta sobremesa rápida de inspiração mexicana é quase tão divertida de fazer quanto de comer.MAIS +MENOS-

6

xícaras de cereais de trigo, esmagado

2

colheres de açúcar branco

3

colheres de sopa de manteiga derretida

2

colheres de chá de canela em pó

1

galão de sorvete de baunilha, amolecido

Cobertura batida, calda de chocolate, calda de caramelo e canela

Esconder Imagens

  • 1

    Combine cereal esmagado, açúcar, manteiga, xarope de milho e canela em uma tigela pequena. Deixou de lado.

  • 2

    Molde o sorvete em bolas de 3 polegadas e passe na mistura de cereais, pressionando levemente para garantir que cada bola esteja totalmente revestida. Coloque bolas de sorvete em formas de muffin e congele até que esteja pronto para servir.

  • 3

    Sirva com calda, cobertura batida e uma pitada de canela, se desejar.

Dicas de especialistas

  • Faça e congele essas bolas de sorvete frito sem fritar com antecedência para que estejam prontas para servir quando você estiver pronto para comer. Depois de congelado, transfira para um saco com zíper hermético até que esteja pronto para servir.
  • Cubra este sorvete frito da maneira que quiser: cerejas, geleia de morango, granulado e calda quente são todas opções saborosas.
  • Procurando por mais idéias de sobremesas mexicanas? Temos muitos doces e guloseimas autênticos e de inspiração mexicana.

Fatos Nutricionais

Porção: 1 porção
Calorias
750
Calorias da gordura
300
% Valor diário
Gordura total
34g
52%
Gordura saturada
21g
104%
Gordura trans
1 1 / 2g
Colesterol
130mg
43%
Sódio
440mg
18%
Potássio
620mg
18%
Carboidrato total
98g
33%
Fibra Alimentar
5g
21%
Açúcares
66g
Proteína
12g
Vitamina A
35%
35%
Vitamina C
15%
15%
Cálcio
35%
35%
Ferro
45%
45%
Trocas:

3 1/2 amido; 0 fruta; 3 Outros carboidratos; 0 Leite desnatado; 0 Leite com baixo teor de gordura; 0 Leite; 0 Vegetal; 0 Carne Muito Magra; 0 Carne Magra; 0 Carne com alto teor de gordura; 6 1/2 gordura;

Escolha de carboidratos

6 1/2

* Valores diários de base com base em uma dieta de 2.000 calorias.


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