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Molho de pizza em frigideira

Molho de pizza em frigideira

Um aperitivo de aparência impressionante que combina os sabores de uma pizza branca com um molho de espinafre - em apenas 20 minutos!MAIS +MENOS-

Atualizado em 7 de março de 2017

1

caixa (9 oz) de espinafre congelado congelado, descongelado

1

xícara de molho Alfredo cremoso

1

xícara de queijo mozzarella recém ralado, dividido

1

xícara de peito de frango em cubos, dividido

1/2

xícara de tomates secos ao sol picados (embalados em óleo e escorridos) divididos

3

Palitos de queijo mozzarella

1

tubo Pillsbury ™ massa de pizza clássica refrigerada

1

colher de chá de azeite virgem extra

2

colheres de sopa de queijo parmesão ralado

Esconder Imagens

  • 1

    Pré-aqueça o forno a 350 ° F. Unte uma frigideira antiaderente para forno de 10 polegadas (ou frigideira de ferro fundido) com 1 colher de chá de manteiga.

  • 2

    Retire o excesso de água do espinafre e misture o espinafre ao molho Alfredo. Adicione metade do queijo mozzarella ralado junto com 2/3 do frango cortado em cubos e 2/3 dos tomates secos ao sol. Mexa apenas até combinado.

  • 3

    Corte cada queijo em 4 pedaços. Desenrole a massa da pizza e corte-a em 12 quadrados.

  • 4

    Pincele clara de ovo sobre pedaços de massa de pizza. Coloque um pedaço de queijo em um quadrado de massa. Prenda os cantos opostos da massa e aperte as pontas para selar a massa. Aperte e role em uma bola.

  • 5

    Arrume as bolas de massa em um único anel ao redor da borda da frigideira com manteiga. Coloque a mistura de espinafre no centro da frigideira.

  • 6

    Pincele as pontas das bolas de massa com azeite e polvilhe com queijo parmesão ralado.

  • 7

    Polvilhe um pouco do queijo mussarela restante e todo o frango e tomates secos restantes sobre o molho de espinafre e cubra com o queijo mussarela restante.

  • 8

    Asse por 32-35 minutos, até que a crosta da pizza fique bem dourada e o queijo derreta e borbulhe. Retire do forno e deixe esfriar por 5 minutos antes de servir.

Fatos Nutricionais

Porção: 1 porção
Calorias
250
Calorias da gordura
120
% Valor diário
Gordura total
13g
20%
Gordura saturada
7g
34%
Gordura trans
0g
Colesterol
40mg
14%
Sódio
440mg
19%
Potássio
180mg
5%
Carboidrato total
20g
7%
Fibra Alimentar
1g
4%
Açúcares
3g
Proteína
12g
Vitamina A
45%
45%
Vitamina C
4%
4%
Cálcio
20%
20%
Ferro
8%
8%
Trocas:

1 1/2 amido; 0 fruta; 0 Outro carboidrato; 0 Leite desnatado; 0 Leite com baixo teor de gordura; 0 Leite; 0 Vegetal; 0 Carne Muito Magra; 0 Carne Magra; 0 Carne com alto teor de gordura; 1 1/2 gordura;

* Valores diários de base com base em uma dieta de 2.000 calorias.

Mais sobre esta receita

  • Quebre um pedaço de crosta de pizza recheada com queijo e pegue um pouco de espinafre quente, frango e molho de tomate seco ao sol. Isso é perfeito para sua próxima festa. Os hóspedes irão gostar de separar a crosta de pizza recheada de queijo recém-assada da borda da frigideira e colher o molho espumante quente que é carregado com espinafre, frango e tomates secos ao sol. Eles estarão raspando até o último pedaço de queijo delicioso fora da panela!


Assista o vídeo: Receita de pizza de frigideira (Dezembro 2021).